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快速閱讀比傳統(tǒng)閱讀到底好在哪里?

更新時間:2019-07-17 14:35??瀏覽次數(shù):
  快速閱讀法是以閱讀學、心理學、腦科學、語言學等科學理論為研究基礎,以開發(fā)人的左右腦為核心,以全面開發(fā)和調(diào)動人的身心資源為主體,積極而富有創(chuàng)造性地快速吸收和處理有用信息的一種全新閱讀方法。核心在于:突破“音”讀,變“讀”為“看”;突破“點”讀,擴大視幅。
 
  研究者們根據(jù)快速閱讀的基本原理,已研究出一系列提高閱讀速度的方法,如無聲速讀方法、手部引導速讀方法、擴大視幅速讀方法、閃示速讀方法、五步速讀法、推斷速讀法、固定程序速讀法、快速理解速讀法等等。方法這么多樣,那快速閱讀跟傳統(tǒng)的閱讀方式又有什么不一樣呢?
 
快速閱讀
 
  閱讀時發(fā)聲與無聲的區(qū)別
 
  閱讀一般有兩種形式:一種是聲讀,另一種則是默讀,這是人們最普遍的閱讀形式。這樣閱讀,一般人每分鐘也就能讀三百字左右。
 
  快速高效閱讀則是在閱讀時,革除“音讀”現(xiàn)象,做到變讀為看、眼腦直映,縮短信息傳遞的路徑,把閱讀過程變?yōu)?ldquo;眼睛——文字——大腦”,省卻了傳統(tǒng)閱讀過程“眼睛——文字——聲音——大腦”中的“聲音”環(huán)節(jié)。
 
  識別間距大小的區(qū)別
 
  傳統(tǒng)閱讀的弊端之一是眼睛對文字符號的識別間距較小。一般人的眼睛對文字符號的感知能力僅為15度角,最多為3個字的間距,其表現(xiàn)為“點讀”,即逐字逐句逐個標點地閱讀。
 
  快速高效閱讀的優(yōu)點之一,就是通過對人的“視覺潛能”開發(fā),徹底告別“點”讀,即從“點”讀→“段”讀→“面”讀過渡。
 
  眼睛凝視文字快與慢的區(qū)別
 
  以一個26字的行計,較慢的閱讀者每次凝視兩個字并且回跳或倒退兩次的話,那么他將需要13秒半,而快速高效閱讀者每次凝視七八個字,并且沒有回跳和倒退,他只需3秒鐘。
 
  而那些快速高效閱讀者掌握了控制眼睛移動的技巧后,其閱讀效率至少是那些較慢閱讀者的2倍——5倍。
 
  視覺后退與前進的區(qū)別
 
  對于大多數(shù)人來說,傳統(tǒng)閱讀時都自覺或不自覺地會有一種不良的閱讀習慣,即他們在閱讀時,常常為了一個“字”或一個“詞”,甚至一個“標點”沒有看清楚或不理解而重復閱讀或“倒讀”。研究者們將之稱為“視覺后退癥”。
 
  引領右腦專家研究表明,速度適當?shù)卦黾訒匀欢坏貙е吕斫饽芰Φ脑鰪姟?/span>
 
  “集中與放松”和“散漫與煩躁”的區(qū)別
 
  閱讀是一種高強度的思維活動及很強的心理活動,只有具備最佳的身心狀態(tài),才能收到最好的效果。
 
  一般人在閱讀時,因為沒有受過有效的訓練,所以很難進入一種閱讀時的最佳狀態(tài),常常表現(xiàn)為散漫與煩躁。
 
  研究者們把閱讀時的最佳狀態(tài)定義為“集中與放松”狀態(tài)。這種狀態(tài)表現(xiàn)為,閱讀時注意力高度集中,而身心放松,讓大腦處于一種α波激活狀態(tài),即大腦的最佳工作狀態(tài)。這是大腦高度的清晰狀態(tài),是高理解力、高記憶力狀態(tài)。在此條件下閱讀才能收到事半功倍的效果。
 
  那么,如果想要達到快速閱讀的效果,我們必須要通過科學有效的方法訓練才能夠有所改變,任何紙上談兵、空口白話都不能產(chǎn)生真正的效果。快速閱讀訓練認準引領右腦,官方網(wǎng)站:http://www.yinlingyounao.com;合作熱線:400-0371-282!
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