記憶是一個(gè)人所經(jīng)歷過(guò)的事物或現(xiàn)象在
大腦中的反應(yīng),是人腦積累經(jīng)驗(yàn)的功能表現(xiàn),如果把
大腦比作一個(gè)圖書(shū)館的話,圖書(shū)館內(nèi)的藏書(shū)便是頭腦中
記憶的內(nèi)容。
普通人的
記憶力差別并不大,記憶的快慢、好壞很大程度上與人的經(jīng)歷,對(duì)知識(shí)的理解和記憶的方法有關(guān)。如果掌握了有效記憶的方法,你一定可以表現(xiàn)出非凡的
記憶力。
以下是一些記憶的原則:
1. 有強(qiáng)烈的記憶愿望
你得相信自己沒(méi)問(wèn)題,別太緊張了,太大的壓力可以讓你忘掉已經(jīng)記住的內(nèi)容。輕輕松松讀課文,輕松送記住它。
2. 在理解的基礎(chǔ)上記
死記硬背不但不利于你對(duì)知識(shí)的理解,也不利于你記住它們。
3. 讀背結(jié)合
這個(gè)方法比反復(fù)閱讀更有利于你的記憶。
4.口訣記憶法
將需要記憶的東西變成口訣,你會(huì)發(fā)現(xiàn)記起來(lái)容易多了。
5. 聯(lián)想記憶法
把記憶的內(nèi)容與你喜歡的事物聯(lián)系起來(lái),那么,你將輕松而牢固地記住它們,相信自己,你的記憶力可以得到改善的。
總之,你們要記住,不論功課有多么繁重,多么緊張,都要做到心情愉悅,面帶笑容。生活最重要的就是快樂(lè)。快樂(lè)了,一切壓力就會(huì)隨之而化解。